Percorsi individuali – Elena Bertino

Percorsi
individuali

€70

Modalità : In presenza o Online
Cassa Previdenziale: 2%

Durata: 60 Minuti

Investi nel Tuo Benessere

Un percorso individuale è molto più di un semplice spazio di ascolto: è un’opportunità per prendersi cura di sé, scoprire nuove prospettive e affrontare sfide personali con maggiore consapevolezza. Attraverso incontri personalizzati, potrai esplorare i tuoi pensieri, emozioni e comportamenti in un ambiente sicuro e accogliente, per raggiungere un benessere autentico e duraturo. Ogni percorso è unico, disegnato su misura per le tue esigenze e i tuoi obiettivi personali.

I Pilastri del percorso

Ascolto Attento e Personalizzato: Ogni individuo è unico, e così è il suo percorso. L’ascolto empatico e mirato consente di costruire uno spazio sicuro dove potersi aprire senza giudizio.
Consapevolezza e Autonomia: Attraverso il dialogo, potrai sviluppare una maggiore comprensione di te stesso e delle tue dinamiche interiori, rafforzando la tua capacità di affrontare le difficoltà in autonomia.
Gestione dello Stress e delle Emozioni: Imparerai tecniche e strategie per riconoscere, comprendere e regolare le emozioni, riducendo lo stress e migliorando il tuo equilibrio psicofisico.
Sostegno nel Cambiamento: Affrontare il cambiamento può essere complesso, ma con il giusto supporto potrai trasformarlo in una preziosa occasione di crescita personale.

Il Tuo Punto di Riferimento

Un'Empatia Che Rassicura

Voglio che tu ti senta accolt* e ascoltato senza giudizio. Qui troverai uno spazio sicuro, dove poter parlare liberamente e con fiducia.

Un Percorso Su Misura

Ogni persona è unica, e così sarà il tuo percorso. Lavoreremo insieme per creare qualcosa che risponda davvero alle tue esigenze.

Strumenti Concreti per la Tua Vita

Ti offrirò strategie pratiche e utili per affrontare le sfide quotidiane, aiutandoti a costruire un equilibrio più sereno e duraturo.