Interventi
La psicoterapia
La consapevolezza è la possibilità che diamo a noi stessi di dirci tutto, senza paura e senza nasconderci nulla.
Cosa succede in psicoterapia
Sulla scena della psicoterapia si presentano storie di vita e destini che si incrociano, nel tentativo di ridurre la sofferenza psichica e promuovere il benessere. Le storie che si connettono nel colloquio clinico sono generalmente destinate a produrre cambiamenti nelle condizioni di vita e a rimettere in moto i processi evolutivi bloccati.
Nell’intento di trovare gli elementi combinatori dietro il caos degli eventi, raccontare e raccontarsi, nella condivisione della propria storia, diventa quindi un passaggio fondamentale per il raggiungimento di una sempre maggiore, seppur incompleta e perennemente mutabile, consapevolezza.
Quanto dura
La durata di una psicoterapia è variabile a seconda della necessità del cliente e della valutazione del terapeuta sull’andamento della stessa.
Si rende utile prendersi il tempo necessario per rielaborare e reintegrare tutti quelli aspetti che della nostra vita ci sembrano sospesi e ci impediscono in qualsiasi maniera di procedere serenamente nel nostro vivere.
